“那天我失去了241个朋友，”58岁的塞勒姆人麦考利在最近的一次采访中说。“我的吉他是对这些人的致敬。我理解得越好，他们就能在我的音乐中活得越久。”

　　麦考利在罗阿诺克长大，1983年至1987年在美国海军陆战队侦察部队服役。最近，塞勒姆退伍军人事务医疗中心(Salem veterans Affairs Medical Center)的音乐治疗师贝丝·伍德沃德(Beth Woodward)领导了一个为期12周的雪茄盒吉他制作小组，他是其中三名老兵之一。

　　这位治疗师从退伍军人健康管理局(Veterans Health Administration)获得了资金，允许她购买16套雪茄盒吉他制作套件，足够四个门诊小组使用。

　　伍德沃德此前曾与麦考利、52岁的纳罗斯医院的马修·“马特”·伯克和45岁的森林医院的马克·“雷德”·雷德蒙在退伍军人管理局的一个音乐治疗与健康小组工作过。

　　他们并不是同时在健康小组，但伍德沃德认为这些都被诊断为创伤后应激障碍的人会很好地合作，并邀请他们参加第一个吉他制作小组。

　　“他们是我的实验，”伍德沃德说。“事实上，他们已经说过要回来，帮我应付新来的人。”

　　该小组在1月至6月期间每周举行一次90分钟的会议。他们制作雪茄盒吉他，然后装饰它们。雷德蒙德从1999年到2015年在美国陆军担任前沿观察员，后来在情报部门工作，他向该组织介绍了木材燃烧技术。

　　“我甚至没有想过这一点。我只是想粉刷和着色，”伍德沃德说。“他们提升了一个档次。所以现在，下次我得到资金，我将得到木材燃烧工具，所以我们将有更多的事情要做。”

　　雷德蒙说:“作为一个团队聚在一起绝对很有趣。”“我们进行了很多聪明的对话，把它们组合在一起，互相帮助，度过了愉快的时光。我们每个人都有不同的工具。我们每个人都给这场战斗带来了不同的东西。”

　　在项目结束时，在这些人制作好三弦乐器并学会如何演奏它们之后，他们写了一首名为《创伤后应激障碍布鲁斯》(the PTSD Blues)的歌。

　　“贝丝说，‘我们要写首歌，’我说，‘对，没错，’”麦考利回忆说。“她拿出一块黑板，问我们问题。我们把歌词写在黑板上，就成了这首歌。结果很神奇。”

　　伍德沃德说，这首歌被录制并作为一件艺术品、一场音乐表演和一首原创歌曲参加了全国退伍军人创意艺术节。

　　伍德沃德说:“我希望他们能去参加国庆节。”他补充说，到2023年春天，他们可能会知道他们是否在任何类别中获得第一名。

　　《创伤后应激障碍布鲁斯》讲述的是麦考利、伯克和雷德蒙德在彼此身上发现的友情。

　　“我们都不喜欢集体。我们都不喜欢在人群中，”麦考利说。“但我们现在有了羁绊。他们是我的兄弟。我们也许不是在同一个地方服役，但我们肯定也踩过同样的土。他们对我意义重大。我们是朋友，而且我们会是一辈子的朋友，因为我们拥有彼此。”

　　“我们相处得很融洽，而我不会在市民中心或类似的地方报名参加这样的团体。这是不可能发生的，”伯克说，他从1987年到1999年在美国陆军担任飞行医疗兵。“在这里，当她出现在我的周边视线中时，我不觉得自己需要提防或注意她在做什么。我们所有人都可以稍微放松一下。”

　　雷德蒙说，他最近拜访了一些退休的“老战友”，他们仍然住在军队基地附近。

　　“他们每天都能看到穿制服的人。他们仍然有这样的群体，”雷德蒙说。“但当你不在陆军哨所、海军陆战队基地或其他地方附近时，你就不会有这种感觉。然后你被分到这样一个小组里，然后你就会说，‘哦，好吧。我能做到。’”

　　伍德沃德说，吉他是一种容易上手的乐器，很容易学会演奏，尤其能帮助那些可能出现记忆闪回的人。

　　伍德沃德说:“你可以从播放对你有意义的歌曲开始，或者播放那些能证实你情绪的歌曲，然后慢慢转向其他更乐观、积极的歌曲，帮助调节情绪。”

　　吉他制作小组的治疗目标包括发展“创造性的艺术休闲追求”，可以用作PTSD的应对技能，以及提高口头和非口头表达情感的能力。

　　这位老兵的每把吉他都是独一无二的，用来表达这些情感。雷德蒙的吉他代表了他被派往伊拉克、阿富汗和科索沃的各个部队。伯克的吉他是为了纪念他的一只服务犬，一只名叫帕奇斯的达克斯猎犬，它于2020年去世。

　　“我找到了他的一根头发和他的骨灰。当我回家时，它们就在我的触手可及之处。”伯克说。

　　麦考利的吉他是为了纪念1983年10月23日在贝鲁特遇难的241人。在上个月的爆炸案一周年纪念日上，麦考利一整天都把吉他放在身边。

　　“一整天，”麦考利说。“它帮助。音乐疗法对我帮助最大。我从2009年开始就在退伍军人管理局接受治疗。几年前我被介绍给了贝丝，这对我来说是最大的帮助，因为吉他让我落地更快。当你握着吉他的时候，你所有的感官都参与了。这让我回到了我应该比我接受过的任何其他治疗都要快得多的地方。它是巨大的。”

　　雷德蒙说:“这就是与我们有关的东西。”“我们都很关心它。这是工作。我要开一个多小时的车过来。但这是非常非常值得的。没有人抱怨。我的妻子会把东西搬来搬去，确保我能到这里来，因为她知道这对我很重要，这对家庭也有好处。”

　　雷德蒙说，虽然ptsd相关的闪回仍然会发生，但自从与伍德沃德合作以来，应对它们变得更容易了。

　　“当我被派往前线时，我偶尔会弹一把普通吉他。我一直都不擅长音乐，但我对音乐的热爱已经在那里了。”雷德蒙德说。“贝丝向我展示了为什么我总是想在订婚后出去抽根烟，一个人弹弹吉他，这是多么接地气。”

　　伍德沃德说:“这是关于学习如何应对，如何调节情绪，如何调节情绪。”“音乐是非常全面的。它影响着每个人——思想，身体，精神，所以它是一个非常好的工具，一个非常好的媒介。”

　　一个名为Guitars 4 veterans (G4V)的非营利组织为患有创伤后应激障碍的退伍军人提供吉他教育项目，目标与此类似。

　　该非营利组织的网站上写道:“音乐有助于减轻焦虑，增强自尊，减少恐慌发作、噩梦和闪回。”“一项针对Guitars 4 vet学生的研究表明，PTSD症状改善了21%，相关抑郁症状减少了27%。”

　　塞勒姆当地的G4V分会提供一个为期10周的课程，由志愿音乐家和退伍军人教授。

　　“这在本质上是非常支持的。它具有很强的社会性。这更像是一个同伴支持类型的项目，”退伍军人事务部项目联络员伍德沃德说。“这不是治疗，但它为病人和退伍军人提供了好处，提供了社会支持。这是一个社区伙伴关系项目。”

　　伍德沃德说，塞勒姆分会已经成立了近三年，但由于COVID-19大流行，一直无法面对面见面。第一次面对面和面对面的训练计划于11月7日开始，有6名初学者和10名中级选手，外加两名教练。

　　伍德沃德说:“他们来这里学习，在10周结束时，只要他们做得好，他们想继续，他们就会得到一个新的吉他带，卡波，调音器，然后他们就有机会继续和一个中间小组一起来。”

　　伍德沃德说，G4V还为接受音乐治疗的退伍军人提供了一种“延续的手段”。

　　她说:“很多时候，当我们为患者提供应对技巧或其他方面的帮助时，当他们离开音乐治疗后，社区里没有多少人能得到这种类型的支持。”“社区伙伴关系项目为我们的退伍军人在社区提供更多支持，并帮助他们融入社会。”

　　如果你想向G4V塞勒姆分会捐款，请访问其筹款页面，该页面可以通过G4V网站guitars4vets.org找到。

　　如果你对塞勒姆退伍军人医疗中心的音乐治疗项目有疑问，请联系贝丝·伍德沃德(lisabeth.woodward@va.gov)或克里斯汀·史密斯(krystine.smith@va.gov)。