10天摩洛哥行程:马拉喀什、非斯、撒哈拉和图卜卡尔

2025-05-06 02:59来源:本站

  

  摩洛哥是一个旅游的好地方。如果你在这个国家有10天的时间,最好的方式是参观古老的城市和传统的市场,再加上阿特拉斯山脉和沙漠风景。

  这些东西都在这个行程中。您将从马拉喀什出发,在撒哈拉沙漠骑骆驼,然后参观非斯和舍夫沙万的城市,最后以一次史诗般的徒步旅行结束,前往北非最高的山峰图卜卡尔山。

  它几乎是基于我自己的10天旅行,尽管我简化了它,并根据我最近在这个国家的经历做了一些改进。

  在这篇旅游指南中,我将向你展示摩洛哥的一些必看和必做的事情!

  以下是对本次行程中景点的简要介绍:

  马拉喀什- 1天

  撒哈拉沙漠之旅- 4天

  5 - 2天

  Chefchaouen - 1天

  图卜卡尔山- 2天

  在下面的部分中,我将详细介绍这些地方,以便您了解将会发生什么!

  Camel ride at sunset in the Sahara Desert of Merzouga Erg Chebbi Morocco Itinerary

  梅尔祖加的沙漠是摩洛哥最值得一看的地方之一

  Sahara Desert Camel Ride Merzouga Erg Chebbi Morocco Itinerary

  骆驼商队

  欢迎来到摩洛哥!从历史名城马拉喀什开始您的旅程,这里以其市场和建筑而闻名。

  如果你住在麦地那(老城区)的酒店,那么你可以从酒店门口走到下面列出的所有地方,我就是这么做的。

  这所伊斯兰学校(学院)于16世纪在马拉喀什成立,曾经是北非最大的伊斯兰学校。今天,它被联合国教科文组织指定为世界遗产。

  你可以花一小笔钱参观这座建筑,它充满了美丽的马赛克和其他有趣的细节。如果你在马拉喀什寻找拍照的好地方,这里的一些门道非常棒。

  不过,这个地方很受游客欢迎,所以早点到这里是个好主意。

  Intricate doorway at the Medresa Ben Youssef in Marrakesh Morocco

  本·优素福酒店错综复杂的门口

  Inside the Medresa Ben Youssef courtyard and doorway

  建筑内部

  在马拉喀什你必须做的一件事就是看看老城的露天市场和市场。其中最大的是Semmarine露天市场。

  这些市场上摆满了精美的工艺品,可供观赏、购买和拍照,在小巷里漫步和寻找纪念品也很有趣。

  你会看到各种各样的陶器、地毯、灯、鞋子、香料、皮革、木雕等等。还有一些常见的旅游纪念品,比如冰箱贴和咖啡杯。

  Dishes for sale at Souk Semmarine market in the Marrakesh medina

  市场上出售的盘子

  Lamps for sale at Souk Semmarine market in the Marrakesh medina

  马拉喀什麦地那的灯光

  很多市场卖家都很强势,他们可能不会让你一个人待着,所以如果你不感兴趣,你需要做好继续走的准备。你也可以礼貌而有力地说“不,谢谢”。

  与此同时,你还必须在狭窄的小巷里躲避来袭的驴子、摩托车和其他行人,所以这是一种相当忙碌的体验。

  我总是在给他们的商品拍照前问一下卖家,他们通常不介意,只要他们的脸不被拍就行。

  这是马拉喀什的主要广场,这是一个疯狂的地方,有耍蛇人、街头表演者、食品摊位和果汁小贩。

  这是对你的感官的攻击,骗子比比皆是,所以保持你的智慧;但当你在马拉喀什的时候,它仍然是一个有趣的地方。

  Spices on display in the Marrakesh medina market

  展出的香料

  Black cobra snake charmer at Jemaa el-Fnaa square in Marrakesh

  在Jemaa el-Fnaa,耍蛇人带着眼镜蛇

  如果你在马拉喀什有更多的时间,这里有一些其他值得一看的地方:

  巴伊亚宫- 19世纪的宫殿,有上镜的庭院和喷泉。

  萨迪亚墓葬- 16世纪的皇家墓地,有大理石柱子和详细的马赛克。

  八帝宫- 16世纪的废墟宫殿。

  库图比亚清真寺-马拉喀什最大的清真寺,建于12世纪。

  在马拉喀什度过你的第一晚,这里有很多适合各种预算的好酒店。

  以下是我的一些最佳选择:

  预算——里亚德·马尔法。麦地那中心的一家小旅馆。这就是我住了下来,酒店的法国女老板在我的旅途中非常友好和乐于助人。替我向碧翠丝问好。

  中档- Riad Spa Sindibad。舒适的房间在麦地那郊区。包括早餐和游泳池。

  高端- Riad Aslal。无障碍酒店在麦地那的边缘,但仍然在步行距离内的主要景点。包括早餐和游泳池。

  Riad Aslal

  ?Riad Aslal的庭院和游泳池

  Riad Aslal

  ?Riad Aslal的卧室

  在摩洛哥最好的游览之一是去梅尔祖加,在那里你可以在沙丘上骑骆驼,在撒哈拉沙漠的郊区露营。这是我在摩洛哥最精彩的时刻!

  这通常需要3到4天的行程,因为Merzouga距离马拉喀什有很长的车程。在去那里的路上,你会在旅馆住一晚,沿途会看到很多有趣的景点。

  我建议做一个4天的旅行,而不是3天,因为你想让所有的驾驶都值得。你可以在马拉喀什开始旅行,在非斯结束,这就是我们这次的行程。

  我在GetYourGuide网站上预订了这次旅行,费用包括交通、导游、膳食、住宿和在沙丘上骑骆驼。这是一次很棒的旅行!

  Sahara Desert Camel Ride Merzouga Morocco Itinerary

  在撒哈拉沙漠骑骆驼

  撒哈拉之旅的第一天大约需要6个小时的车程,但为了方便起见,我们会把行程分成几个部分。我的小组早上7:30开始。

  在马拉喀什的旅游公司接您后,您将首先驱车约2小时前往提齐因蒂奇卡山口,在那里您可以欣赏到高阿特拉斯山脉的全景。

  蜿蜒上山的道路使景色更加令人印象深刻!这是北非最高的山口,海拔2205米(7234英尺)。

  Tizi n’Tichka mountain pass in the High Atlas mountains

  提济-提奇卡山口

  从这里出发,我们又开了30分钟的车,然后在一家俯瞰柏柏尔人村庄梅拉迪(Melladi)的餐馆停了下来,在那里我们免费参观了一家摩洛哥坚果油商店。

  摩洛哥坚果油来自摩洛哥坚果树,原产于摩洛哥和阿尔及利亚,它被用于头发和皮肤产品,因为它对健康有益。

  尽管我什么也没买,他们还是让我们试用了一些摩洛哥坚果的产品;为了欣赏柏柏尔村庄的美景,在这里停留是值得的。

  Melladi Berber Village

  Melladi村

  从梅拉迪出发,驾车1小时即可到达下一站,这里是戒备森严的村庄Ait Ben Haddou。

  这个上镜的摩洛哥粘土村庄是联合国教科文组织指定的世界遗产,也是许多著名电影的背景,包括《阿拉伯的劳伦斯》、《角斗士》、《天国》和《权力的游戏》。

  河对岸的景色是我的最爱。这里非常适合拍照,也很容易理解为什么这里会出现在这么多好莱坞电影中。

  View of Ait Ben Haddou from across the river in Morocco Itinerary

  从河对岸看,这是本·哈杜

  Ait Ben Haddou fortified village Morocco Itinerary

  Ait Ben Haddou村的防御工事

  我们在导游的陪同下,花了大约1.5小时在Ben Haddou的街道上闲逛,然后徒步到山顶,那里有一个谷仓,可以看到整个村庄的景色。

  参观完堡垒后,我们在附近的一家餐馆吃了午饭,我点了我在摩洛哥的第一杯塔吉宁酒。好吃。

  Streets and souvenir shops at Ait Ben Haddou

  漫步街头和纪念品商店

  Bridge across the river at Ait Ben Haddou

  河上的桥

  游览完Ait Ben Haddou后,驱车3小时到达Dades或Tinghir,您将在那里的酒店度过撒哈拉之旅的第一个晚上。

  你住的酒店和城镇取决于你的旅游公司,这可能会根据空房情况、你的预算和偏好以及其他因素而不时发生变化。

  有些旅行团在达德斯镇过夜,第二天早上参观达德斯峡谷。

  我住在Tinghir的Saghro酒店,干净舒适,有私人空调房和游泳池。

  我们在酒店的内部餐厅吃了晚餐,真是太棒了。有各种各样的大餐,分量很大。

  Mountains and palm trees in Tinghir valley

  廷希尔山谷景色

  撒哈拉之旅的第二天会有4到5个小时的车程,沿途会有更多的观光。

  早餐后,我们从廷吉尔驱车30分钟到达Todgha峡谷,这是一个巨大的狭缝峡谷,岩壁高达400米(1312英尺)。

  这个峡谷令人印象深刻,它让我想起了美国犹他州的锡安海峡。这是一个攀岩的热门地点,我们在导游的带领下步行穿过峡谷时,看到一些人在积极地攀岩。

  Orange canyon walls at Todgha Gorge

  Todgha峡谷

  接下来,我们花了一些时间探索Tinghir镇,我们在那里过夜。

  当地导游带我们在托德拉河谷散步,给我们看了那里种植的一些水果,包括苹果、无花果、杏子和石榴。

  我们穿过山谷走了30分钟,终于回到了镇上,在古老的犹太区的街道上漫步,参观了一家地毯店。

  Tinghir valley

  亮绿色的廷希尔山谷

  Tinghir Valley Guide

  我们的导游抚摸着一头驴子

  从廷希尔出发,驱车3小时即可到达您的最终目的地Merzouga沙漠。

  我们停下来吃了午饭,然后去了Ksar Touroug的一家服装商店,在那里我们可以买到头巾、指甲花纹身和柏柏尔人在沙漠里穿的衣服。

  当你骑骆驼的时候,穿一件合适的沙漠装会让照片更有趣,这是下一个!

  是时候骑骆驼去沙漠了!这是一次很棒的经历,旅游公司把时间安排在日落时分,这样你就可以看到骆驼在沙丘上投下长长的影子。这是史诗。

  我们把主要的包和背包交给了旅游公司,这样他们就可以用他们的车把它们带到沙漠营地,然后我只带着我的相机包和一个水瓶跳上了一头骆驼。

  如果这是你第一次骑骆驼,可能会有点吓人,但随着你的进步,它会变得越来越容易。我们甚至可以一边骑车一边拍照和录像。

  我们花了大约1个小时骑骆驼到我们在Erg Chebbi的沙漠营地,一路上短暂停下来拍照。

  Camel ride at the Sahara Desert of Merzouga Morocco Itinerary

  沙漠中的骆驼。我喜欢这里的橙色沙子。

  Camel shadows in the sunset

  夕阳投下长长的影子。

  Camel caravan in the sunset at the Sahara Desert of Merzouga Morocco Itinerary

  夕阳下的骆驼商队

  到达埃格切比沙丘上的沙漠营地后,我们拿起行李,被分配到我们的帐篷里。

  其中一些帐篷很豪华,但我选择住在一个基本的帐篷里,既便宜又很舒服。浴室和淋浴间在一个单独的帐篷里。

  我们有一些空闲时间去探索沙丘或在营地附近玩沙板,然后我们吃了晚餐,这真是太棒了。天黑后,他们生了一堆篝火,唱了一些柏柏尔人的歌,跳了一些舞,我们大多数人也跟着跳了起来。

  在你睡觉之前,别忘了走出营地,爬上沙丘看星星!

  这一天可以用来探索梅尔祖加周围的地区和文化。

  您将在卡米利亚村聆听撒哈拉音乐,在里萨尼镇参观传统市场,并在午餐时品尝当地的柏柏尔披萨。

  如果你喜欢沙漠,就像我一样,那么你会很高兴知道你也可以在那里度过更多的时间。你可以再次骑骆驼,在沙丘上骑四轮自行车,或者只是在你的营地休息。

  Erg Chebbi sand dune in the desert

  沙丘

  Landscape of the Erg Chebbi sand dunes and desert

  沙漠景观

  在Merzouga的最后一个早晨,你将在日出时早起骑骆驼。这是可选的,如果你愿意,你可以开车回去,但我喜欢再次骑骆驼。

  我们在黑暗中出发,在月光下骑着骆驼,这是一个很酷的经历,然后下马,在一个沙丘上等待日出。

  日出之后,是时候开车回马拉喀什或非斯了。在这种情况下,我们将去菲斯,因为它是这次行程的下一个目的地。

  沿途还会有一些新的景点,比如齐兹山谷、米德尔特和阿兹鲁。你会看到雪松林、野生猴子和其他东西,因为这条路线与你撒哈拉之旅第一天开始的路线不同。

  接下来的3个晚上住在费斯市,那里有很多不错的酒店可供选择。

  以下是我的一些建议:

  预算-达尔乌沙姆费斯。非斯麦地那市中心的小旅馆。这就是我住了下来,主人非常友好。o唯一的缺点是要穿过黑暗迷宫般的隧道才能找到酒店,但店主可以帮你解决这个问题。

  中档- Riad Sidrat Fes。提供早餐的酒店位于麦地那的北端,靠近主干道,但步行即可到达制革厂。

  高端- Riad Marjana。美丽的摩洛哥风格的酒店在麦地那的郊区。包括早餐和游泳池。

  Courtyard at the Riad Marjana hotel in Fes

  ?Riad Marjana的庭院

  Bedroom at the Riad Marjana hotel in Fes

  ?Riad Marjana的卧室

  如果你认为马拉喀什的麦地那很疯狂,那么非斯的麦地那绝对是一个迷宫,有无尽的隧道和假导游不断接近你,试图欺骗你。甚至我的酒店老板也开玩笑说,这就像恐怖电影里的东西。

  它仍然值得一看,但我强烈建议在Fes雇佣一个向导来帮助你导航和避免骗局。我是在没有向导的情况下完成的,有时简直是噩梦。

  你可以点击下面的链接预约导游。

  Dishes and wares for sale at the Fes medina in Morocco

  在菲斯麦地那出售的商品

  Rooftop view of the Fes tannery

  菲斯制革厂的屋顶景观

  费斯最著名的事情之一是皮革制革厂,几个世纪以来一直以基本相同的方式运作。

  有几个活跃的制革厂,但最大的是Chouara制革厂。你可以花一小笔钱参观任何一家制革厂。

  这种气味令人作呕,但在地面上看这个过程很有趣,也有屋顶平台,你可以从上面看。

  Fes Leather Tannery Vats

  皮革制革厂

  Colorful vats at the Fes leather tannery

  Chouara制革厂的大桶和彩色染料

  在费斯的第二天,我去了著名的蓝色城市舍夫沙万一日游,这是我通过GetYourGuide在网上预订的。

  从菲斯出发,这是一个漫长的一日游,因为它包括四个小时的车程,再加上四个小时的游览时间。根据我的经验,我有足够的时间来游览这座城市,拍很多照片,甚至在那里的咖啡馆吃午饭。

  如果你想多待一会儿,舍夫沙万有酒店,有些人可能更喜欢这样做,但我对一日游很满意。如果你待得久一点,真的没什么可看的,也没什么可做的。

  我去舍夫沙万的一日游只花了26美元,包括一辆小型货车和一个小团体的交通费用,还有一位当地导游带我们游览这座蓝色的城市。我和他们相处得很愉快。你可以在下面的链接中预订这个一日游!

  阅读更多:如何访问舍夫沙万

  Chefchaouen Blue City Morocco Itinerary

  蓝色城市舍夫沙万

  Chefchaouen Blue City Morocco Itinerary

  太蓝了

  是时候回马拉喀什了,这是你摩洛哥之旅的最后一站。你可以乘飞机或坐火车。

  如果你坐飞机,只需要大约1个小时,而且瑞安航空的单程机票价格便宜得惊人。你可以在Skyscanner上购买机票。

  坐火车更便宜,但全程大约需要6.5小时。然而,坐火车也很有趣,沿途你可以看到更多摩洛哥的乡村。onCF列车干净、安全、舒适。

  第三种选择是乘公共汽车,尽管从非斯到马拉喀什需要9到10个小时。你可以在这个网站上预订公共汽车。

  如果你是一个健康的徒步旅行者,想要挑战一下,Toubkal山徒步旅行是你结束摩洛哥之旅的一个好方法。这是我在这个国家的最后一段时间,在我看来,这是值得的困难!

  Toubkal通常需要2天的徒步旅行,非常艰苦。在山顶上,你会看到令人惊叹的日出景色,因为它是摩洛哥、北非和阿拉伯世界的最高峰。

  请注意,这是一次非常艰难的徒步旅行。海拔上升了很多,山路崎岖不平,路上有灰尘、雨水和驴子。如果你不太喜欢徒步旅行,那么你可能想跳过图卜卡尔,把时间花在卡萨布兰卡或乌祖德等其他地方。

  根据摩洛哥法律,这次徒步旅行需要导游,无论如何,有一个导游是很有帮助的。我是通过下面链接的旅游公司预订的。

  Mount Toubkal Hike Summit Atlas Mountains

  图卜卡尔山(Mount Toubkal)是摩洛哥徒步旅行的遗愿清单

  图卜卡尔山徒步旅行的第一天从马拉喀什开车1.5小时到伊姆利尔镇,然后从伊姆利尔步行到图卜卡尔避难所,在那里你将度过第一个晚上。我的旅行团早上8:30从马拉喀什出发。

  第一天你会花5到6个小时徒步旅行,虽然沿途会有午餐和很多其他休息时间。第一天很有挑战性,部分原因是太阳很热,但也不是太可怕,除非你像我们一样被雨淋得浑身湿透。

  导游会带一头骡子帮你搬运额外的行李,所以多带一袋衣服是个好主意,以防万一。第一天有一些漂亮的风景,但在山顶上会变得更好!

  Imlil village in the Atlas Mountains

  阿特拉斯山脉的伊姆里尔村

  Path

  岩石小道

  在为期两天的图卜卡尔徒步旅行的第一天晚上,您将住在避难所,这是一座坐落在图卜卡尔山脚下山谷中的建筑。

  避难所有带毯子和枕头的宿舍房间,还有额外收费的私人房间。还有公用浴室、淋浴和用餐区。

  这是一个相对舒适的过夜地方,但如果你像我一样睡得很浅,那么你可能不会在这里睡超过一两个小时。

  直到晚上10点左右,还有其他徒步旅行者的噪音,然后谈话变成了鼾声。我也认为海拔高度对我有影响,因为我几乎没有睡觉。

  Camping tents and horses outside the Refuge Les Mouflons in Toubkal

  主楼外的帐篷(?Refuge Les Mouflons)

  Dormitory beds at the Refuge Les Mouflons in Toubkal

  宿舍床位(?Refuge Les Mouflons)

  Dining room at the Refuge Les Mouflons in Toubkal

  餐厅(?Refuge Les Mouflons)

  图卜卡尔徒步旅行的第二天凌晨3、4点就开始了,天色很亮,是时候起床,徒步到山顶看日出了。

  这段徒步旅行非常艰难。对我来说最大的挑战是海拔,因为每走一步都很难呼吸。我在科罗拉多和尼泊尔等地做过比这更高的徒步旅行,但从未有过这么短的适应期。

  在黑暗中徒步大约3个小时后,您将到达图卜卡尔山顶。这是一座陡峭而参差不齐的山,有着令人惊叹的景色,尤其是在日出时。我们在山顶上花了30到45分钟欣赏风景,休息,拍照。这是史诗般的!

  Mount Toubkal Hike Summit Atlas Mountains Morocco

  图卜卡尔山的山顶

  Mount Toubkal Hike Summit Atlas Mountains Morocco

  从山顶俯瞰

  从图卜卡尔山下山比上山容易多了。经过大约2.5小时的徒步旅行,我们以非常轻松的速度在上午11点再次到达避难所,给了我们足够的时间休息和在避难所吃午饭。

  从避难所徒步回到伊姆利尔需要4到5个小时,这取决于你的速度和天气条件。我们在Chamharouch遇到了另一场暴雨,不得不在咖啡馆里等,所以耽误了我们。

  从伊姆利尔开车一个半小时后,我们终于在晚上7点左右回到了马拉喀什。在图卜卡尔徒步旅行是一种令人疲惫但壮观的结束旅行的方式。

  在马拉喀什过夜,第二天早上搭飞机离开。旅行快乐!

  Mules on the trail near Imlil

  伊姆利尔附近的小道上有骡子

  如果你不喜欢徒步旅行,你可以修改一下行程,跳过图卜卡尔山,花一天的时间去乌祖德瀑布和/或罗马遗址。这就是我要做的。

  GetYourGuide有从马拉喀什到Ouzoud的一日游,以及从费斯到Volubilis的一日游。这两个都是高评价的选择。

  或者,如果你想要短途旅行,这里是摩洛哥一周的行程,如果你想要观光的话:

  第一天——马拉喀什。花一天时间探索麦地那的市场,以及其他景点,如Medresa Ben Youssef和Jemaa el-Fnaa广场。

  第2-4天——撒哈拉沙漠之旅。从马拉喀什开始,在费斯结束,在梅尔祖加进行为期3天的撒哈拉沙漠之旅。这是你可以使用的游览路线。

  第五天-费。探索费斯的麦地那和制革厂。

  第六天-舍夫沙万。从非斯到摩洛哥的蓝色城市舍夫沙万一日游,然后在晚上返回非斯。

  第七天——马拉喀什。乘飞机或乘火车返回马拉喀什或卡萨布兰卡,乘坐飞机离开该国。

  Sahara Desert Camel Ride Sunset Shadows Merzouga Morocco Itinerary

  夕阳中的阴影

  一般来说,游览摩洛哥的最佳时间是春季(3月中旬至5月)或秋季(9月和10月)。

  我是在9月底旅行的,天气非常适合我行程中的所有活动,包括撒哈拉沙漠和图卜卡尔山。人群从来都不是什么大问题。

  你也可以在夏天或冬天去这些地方,但是夏天沙漠会很热,冬天山区会很冷,下雪,所以这不是理想的,可能需要一些额外的计划。

  谢谢你的关注!我希望这篇指南能给你一些关于如何在摩洛哥度过10天的想法。

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